心得体会是我们在经历中的宝贵经验，让我们避免重复犯错，通过总结心得体会，我们能够更好地掌握自己的情绪和情感，下面是会写范文网小编为您分享的去上海的心得体会6篇，感谢您的参阅。
去上海的心得体会篇1
图说：两百余名来自临港五所大学的“红军们”肩扛队旗，追寻红色足迹、感悟长征精神。 新民晚报记者 孙中钦 摄（下同）
85年前长征中翻越雪山、跳出包围圈、救援受伤战友的一幕幕，今天上午在位于临港的上海海事大学校园内外“重演”。两百余名来自上海海事大学、上海海洋大学、上海建桥学院、上海电机学院和上海电力大学的“红军们”肩扛队旗，身着戎装，在历时一天的活动中，追寻红色足迹、感悟长征精神。
“长征”伊始，在上海海事大学国防教育基地，“红军们”聆听负责人阐述长征路线、描绘长征场景。演讲“暗藏玄机”，大家在感悟长征精神的同时，需要从话语中找寻安全“战略大转移”的线索。阐述完毕，五所高校师生、16支“红军队伍”带着自己发现的线索按照四条特定路线开始“急行军”。
面对前有空气稀薄的“冰山雪岭”，渺无人烟的“沼泽草地”，后有追兵阻，至亲战友陆续受伤倒下等情景，“红军”踏着坚定的脚步，勇往直前。他们跨障碍越野，“翻雪山”“过草地”；极速冲刺，奔袭过“染毒地带”；为行军路线搜集情报；为救护伤员寻找草药……16支队伍克服挑战，陆续完成8.4公里的“战略大转移”，在“集结地”胜利会师。中午，“红军”们还品尝了食堂特意准备的红米饭、南瓜汤。
在16支队伍中，有一支由辅导员组织的教师队伍。参与其中的上海海事大学物科学院辅导员姚昌告诉记者，学院在暑期组织了长征精神的实践队，去往瑞金和遵义参观学习。回到学校后，还组建了长征与信仰宣讲团，把自己的所见所闻用同龄人的语言告诉身边同学。今天的“红军行”活动，姚昌班里的十余位同学也报名参加，“这是一堂很有意义的思政课。”
该校马克思主义学院研一女生刘丹说，自己今天对“团结”有了新的认识。她学习的方向是思想政治教育，这场活动也对她启发良多。“通过亲身体验长征模拟场景，让我们感受到红军长征过程中的艰辛，体会到祖国繁荣昌盛的来之不易。一代人有一代人的长征，身为青年学子，我们应当认真学习专业知识，提高自己各方面能力，更好地传播自己的光和热。”
新民晚报记者 郜阳
去上海的心得体会篇2
被借调到番禺区疾控中心半个多月，李雨昂对流调工作已基本上手。随时待命，“白加黑”不分班地连续作战；每一天最少要打七八十个电话，最多的一百多两百个……支援一线令他和其他支援干部深有感触：“以前也有吃苦耐劳的觉悟，但下沉一线后，体验才如此真切，对责任感和团队精神理解更为深刻。”
一天最多打近200个流调电话
4月5日，广州市番禺区税务局信息中心的李雨昂作为支援干部，到达番禺区疾病预防控制中心。因为情况紧急，经过快速的培训，他摸索着开始流调工作。他的工作内容是根据多部门调查得出的名单，逐个打电话调查密切接触者等风险人群的相关情况，以助相关部门更好地调查分析疫情传播特征和传播链。
这份工作看似简单，但工作量极大。他和其他支援干部共二十来人，分成两个班，白班从上午8：00到晚上10：00，晚班从晚上10：00到第二天8：00，只要任务一来，就要马上打电话，不管是不是半夜三四点。“支援干部们都很有责任心，为了快速筛查，就算群众有可能不理解，为了抢时间，半夜也要硬着头皮打电话过去。” 李雨昂说，“多解释，多倾听，请他们理解我们的工作。”
但看似容易的一通电话，有时也会碰钉子。偶尔遇到个别不理解的受访者，他也学着静下心来，站在他们的角度，去劝导和沟通。但其实绝大多数群众都是非常配合和理解的，这令他十分感动：“群众眼里的‘大白'很辛苦，‘大白'眼中的群众也是通情达理、积极配合的好群众。共同面对困难的时候，大家愿意互相体谅，更多考虑公共利益，是一个令人欣慰的现象。”
每一天，他最少要打七八十个电话，最多的一百多两百个。李雨昂告诉记者，因为必须调查清楚所有来龙去脉，比如有没有隔离，有没有做好防控措施，社区的人有没有上门做核酸，有没有装门禁监控等等，一个电话一打就是十多分钟是非常正常的事。
在支援现场看到支援干部的价值
到疾控中心的第二周是任务最繁重的一周。通宵了一晚的李雨昂回到家不久，就接到紧急电话，需要立即赶回中心加班，又“直落”到晚上。通宵一晚后准备大睡一天，结果中午又被电话召唤回去加班……这种情况足足持续了一周。因为没休息好，4月11日，他因为胃痛就医，发现是胆囊炎。“医生说没大碍，就是一点轻微的毛病。” 李雨昂乐呵呵说，现在上白班的话，晚上10点就可以正常下班了，不辛苦。
他说“不辛苦”，是因为来之前就做好了要吃苦的准备，是因为知道看似简单的流调工作其实关系重大：“这只是疫情防控工作中的一环，其他单位还在等着我们采集的信息去做进一步处理。”更重要的是，对比疫控中心工作人员的工作强度，他觉得自己做的根本就是“小菜一碟”：“我们偶尔连续通宵作战就受不了，他们却已经长时间持续这种状态，他们是为了群众负重前行的真正‘逆行者’。”
作为一名“技术直男”，李雨昂以往埋头于技术工作，但不太擅长沟通，对于外界的关注相对比较少。当番禺区税务局向所有干部召集下沉一线支援基层的时候，他选择了最长期限3个月的支援岗位：“我就觉得，能为疫情防控出点力，那就尽量多做点。”与他同时前往各个基层的还有5名同事，均被分派往疾控中心、卫健局等单位，支援的时间至少为1个月。
记者了解到，截至4月21日，番禺区税务部门共派出支援各镇街核酸检测尖刀班335人次，派出下沉报到社区疫情防控一线党员213人次，主动参加社区疫情防控志愿服务党员113人次，累计服务时长达9200小时。
在支援现场，李雨昂切身体会到一线工作人员的服务精神，也看到支援干部的价值。“支援的干部来自不同单位，在这里从不认识到相互帮助，并且建立起深厚友谊。”他说，遇到困难，或者任务太多无法完成时，大家都会主动补位，即使已经很累，也会互相帮忙。“我想，等我们回到本职工作岗位上，也会带回这种奉献、团结和互助的精神，这应该是我在支援工作中最大的收获。”
文/广州日报·新花城记者：林琳
图片由受访者提供
广州日报·新花城编辑：林静
去上海的心得体会篇3
在学校人事处和教师发展中心的统一组织和管理下，从20xx年7月18日到22日，我们一行30名教师在上海交通大学进行了为期一周的教学培训。此次教学培训的内容十分丰富，形式多样。既从宏观上分析了“变革中的大学教与学”，也从微观上具体讲授了教学设计、课堂教学方法、课堂气氛的构建与经营、项目式教学经验、讨论式教学经验、课程学习效果评估、翻转课堂、教学档案袋建立，同时也解读了课程教学中培育创新意识和能力的一些元素。另外，组织大家参观上海交大工程培训中心、科技创新成果、李政道图书馆以及观摩教学相声剧和微格教学实训。通过此次培训和学习，本人感受很深、收获颇多，现将自己的心得体会总结如下：
一、因时而变，不断更新教育观念
通过培训，让我深刻地认识到必须更新观念。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究即不是在书斋进行的研究而是在教学活动中的研究。必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践，不断思考、摸索，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本，自觉让出主角地位，让学生成为主角，充分相信学生，积极评价学生。
二、以学生为中心，彻底转变教学理念
通过此次培训，我在教学观上有了一定的转变，不能为了教书而教书，叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥出他们的想象力和创造力。
三、树立终身学习理念，适时更新自身知识
通过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习，积极进行知识的更新。随着我国经济的高速发展，教育现代化工程的不断推进，当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起，正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制，不再以点的形式出现，而是以流的形式传递，使教学观念，教学主体，教学方法，教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的'“以教师为中心，靠二支粉笔一张嘴”的教学模式，已不能适应新课程“主动、探究、合作”学习方式，传统观念下的“师者传道、授业、解惑”“闻道有先后”的观点，也将被基于新课程教学提出来的“教育要为学生的终身发展奠定基础，让学生学会做人，学会求知，学会合作，学会实践，学会创新”的理念所取代。教师应与时俱进，适应时代的发展，做好自己的角色定位，充分利用网络环境，激发学生的求知欲，提高学生的实践能力，培养学生的创新精神，促进教与学的改革深化。学习，教学相长、共同进步。
四、课程改革时不我待
通过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训，认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
总之，在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
去上海的心得体会篇4
上海大学生命科学院生物工程系毕业生毕业实习心得体会
上海大学生命科学院生物工程系00级陈赛雄同学毕业实习心得体会（摘要）：
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
上海大学生命科学院生物工程系00级宋丹同学毕业实习心得体会（摘要）：
这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的'认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启生命之旅大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。
上海大学生命科学院生物工程系00级王晓一同学毕业实习心得体会（摘要）：
我在海规生物科技（上海）有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
上海大学生命科学院生物工程系00级黄嘉璐同学毕业实习心得体会（摘要）：
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的特点，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
去上海的心得体会篇5
回想起我的入党故事，到现在我都记忆犹新，印象深刻。大学时期，经过层层推选，我加入了中国共产党，成为了一名共产党员，光荣而神圣。虽已过去7年光景，但从被纳入入党积极分子起，到列为发展对象，再到吸收为预备党员，每一次向党组织作思想上的汇报，那番情景都仿佛在昨天。最令人无法忘怀的，是在入党志愿书上一撇一捺写下的，并向党组织庄严“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务……”的入党誓言。这不是一阵子的热情，也不是一下子的应付，而是一种坚定的信仰，是对党的一心虔诚，是彼时彼刻的所思所想，是鼓舞自己奋勇向前的源源力量。
毕业之后，我通过选拔考试，孤身一人来到了乡镇基层一线。工作繁杂、经验不足……诸多问题困扰着我，时常感到束手无策，有时甚至沮丧无助。
有幸的是，如今的我也在做着党务工作。当我翻看到他们那些年代久远的入党申请书，陈旧的字迹清晰叙述着他们过去的誓言，规范的言行努力践行着他们昔日的。我在农村工作中发现，每逢村里发生大事小事，老党员们总会第一时间站出来，该带头的带头，该挺身而出的挺身而出，绝不含糊，他们的行为就是入党誓词的诠释。
可惜的是，现实中有的党员干部随着职务的提升、权力的增大，忘却了当初的入党誓言，放松了对自己的要求和警惕，待到东窗事发，方才悔恨不已。
一撇一捺写下的入党誓言，就该用一辈子的言行去实践。每一位党员干部都应牢固谨记、躬身力行，时时对照审视自己，时时牢记着那颗初心，不要等到违纪犯错，才追忆往昔，让誓言蒙上一层灰。
去上海的心得体会篇6
通过本次家庭教育演讲，我从中收益很多，觉得自己对孩子的教育欠缺很多,没有能够正确的把握教育孩子的方向。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。
1、营造家庭气氛
通过学习，明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师。家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长，尤其现在的孩子一家一两个，将其视为家中宝。以前总觉得家里孩子是主要的，老公是次要的，听了老师的演讲，觉得老师说的确实有道理。一个家庭夫妻关系和谐了，家庭才能和谐，才能给孩子提供一个良好的家庭环境。就象老师说的，即便某一方给予孩子再多的满足，也给不了孩子均一的爱。作为家长在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为习惯，为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约和一些好的习惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我发现孩子有时需要和他用心沟通，在谈心中了解他内心，并逐步引导正确的方向。给孩子一个安全、舒适、温暖的家。
2．家庭、学校的有机结合
家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育。我觉得作为家长应积极地投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个平衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。孩子在校的时间相对来说比在家多些，与同学、老师相处的时间长，而且每个孩子在家和在学校表现的会不一样。通过与老师的沟通能够对孩子掌握的'更多些，了解孩子的习性、表现，及时取长补短，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
3、培养孩子自理能力
家长对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，家长重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯极为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且可以培养孩子的独立性、责任感、自信心、意志力等良好素质和各种能力。因此，我总希望儿子现在开始，让他干一些力所能及的家务活。如：整理书架、洗红领巾、洗袜子、收拾桌子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不一定能够干好，因此我们不能以成人的标准去评价他们，让他们自己找原因，这次做不好，下次努力就行。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。
今后的教育中，我们做家长的应积极配合学校的教育，使孩子健康、快乐的成长，并教育成为德、智、体、美、劳全面发展的人才！
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